Rajojen vetäminen ja niistä kiinni pitäminen kuuluvat vanhemmuuteen. Lapsen pettyminen ei tarkoita epäonnistumista, eivätkä vaikeatkaan tunteet ole lapselle vaarallisia.
Lue lisää...Aikuisen läsnäolo, turvallinen kosketus ja hyväksyvä katse ovat juuri niitä asioita joista muodostuu perusturvallisuuden juuret.
Lue lisää...Kehon rentouttaminen on tärkeä hyvinvointitaito, joka auttaa nukahtamisen lisäksi muun muassa stressin ja tunteiden säätelyssä.
Lue lisää...Häpeän ja syyllisyyden tunteet ovat tärkeitä ihmislajin sosiaaliselle kehitykselle ja normaalin järjestyksen pysymiselle. Leonard Mlodinowin sanoo kirjassaan Kuinka tunteet muokkaavat ajatteluamme, että molempien rooli sosiaalisessa vuorovaikutuksessamme on estää rikkomuksia ja väärin toimimista sekä edistää korjausta, anteeksipyyntöä ja sovitusta. Tämä on tärkeää myös vanhemman ja lapsen välisessä suhteessa.
Lue lisää...Jos kysyt 20 ihmiseltä, tietävätkö he, mikä on adhd, saat varmasti lähes yhtä monta "kyllä"-vastausta. Jos pyydät heitä kaikkia kertomaan siitä omin sanoin, huomaat, että tieto ja ymmärrys onkin vaihtelevaa. Moni luulee tietävänsä adhd:stä paljon, mutta tieto voi olla hyvinkin yksipuolista tai jopa väärää. Adhd:hen liittyy myös paljon ymmärtämättömyyttä ja kielteistä asennetta.
Lue lisää...empatiatunnetaidotluonteenvahvuudettunnetaitoharjoitusharjoituslautapelipelaaminentunnetaitoja aikuisellefanniadhdarviokiukkutietoa tunnetaidoistaaistitiedon vaikeudettunnesäätelyaggressiokasvatusrauhoittuminenkirjasarjaaivojen kehitysvanhemmuuslempeä kasvatusriitelyaistiherkkyyshuomaa hyväoppi&ilopositiivinen kasvatuswebinaarimaltti ja sinnitottelemattomuusitsesäätelykäytännön vinkki