"En voi ymmärtää, miten voit olla noin tottelematon!" vai "Sinusta tuntuu varmaan aika pahalta." eli miten osoittaa lapselle empatiaa käytännössä?
Empatian ansiosta lapsi tulee kuulluksi ja ymmärretyksi, jolloin hän usein rauhoittuu. Mutta miten toteuttaa empatiaa käytännössä? Tässä kolme askelta, jotka voit ottaa....
Lue lisää...
Myönteinen sisäinen puhe on hyödyllinen mielenterveystaito
Sisäinen puhe ohjaa sitä, miten tulkitsemme maailmaa ja kuinka voimakkaita tunteita koemme. Jos lapsella on taipumus esimerkiksi ajatella aina pahinta tai puhua itselleen kielteiseen sävyyn, vaikuttaa se lapsen itsetuntoon ja psyykkiseen hyvinvointiin....
Lue lisää...