Säännöllinen rentoutuminen auttaa kokemaan maailman, itsemme sekä muut ihmiset myönteisemmässä valossa, tunteiden sietäminen ja käsittely helpottuvat ja psyykkisiä sekä fyysisiä jännityksiä kertyy vähemmän.
Lue lisää...tietoa tunnetaidoistatunnekasvatustottelemattomuusmaltti ja sinniitsetuntohuomaa hyväriitelyvahvuudetfannivanhemmuusrentoutuminenaivojen kehitysihmissuhteetwebinaariarviorauhoittuminenkiusaaminenluonteenvahvuudetitsesäätelykaveritaidothaastava käyttäytyminenkäytännön vinkkiaistitiedon vaikeudetpositiivinen kasvatussatuhierontatunnetaidotoppi&ilotunnetaitoharjoituslautapeliharjoituksetempatiaharjoitusadhdtunnetaitoja aikuiselleperhelapsen tunnetaidotaggressiokasvatussosiaaliset taidotkiukkuympyräisetpelaaminenlempeä kasvatustarpeetaistiherkkyysnukkuminenkirjasarjatunnesäätelyaggressio