Säännöllinen rentoutuminen auttaa kokemaan maailman, itsemme sekä muut ihmiset myönteisemmässä valossa, tunteiden sietäminen ja käsittely helpottuvat ja psyykkisiä sekä fyysisiä jännityksiä kertyy vähemmän.
Lue lisää...huomaa hyvävanhemmuuskäytännön vinkkimaltti ja sinniharjoitusadhdwebinaarikiukkuharjoituksetempatiahaastava käyttäytyminenkirjasarjaitsetuntotunnetaitoja aikuisellelapsen tunnetaidotaggressiokasvatusympyräisetsosiaaliset taidottietoa tunnetaidoistaaivojen kehitysperhekaveritaidottunnekasvatussatuhierontavahvuudetrauhoittuminenkiusaaminenfannilempeä kasvatusarviotunnesäätelytarpeetpelaaminenrentoutuminenluonteenvahvuudettunnetaidotaistitiedon vaikeudetpositiivinen kasvatusaggressiolautapelinukkuminentottelemattomuusitsesäätelyaistiherkkyysriitelyoppi&ilotunnetaitoharjoitusihmissuhteet