Satuhieronnassa yhdistetään turvallinen satu ja lempeä kosketus. Satua kerrotaan sanoilla sekä kuvaillaan samanaikaisesti rauhoittavalla kosketuksella keholle. Satuhieronta kutsuu hidastamaan tahtia sekä laskeutumaan yhdessä läsnäoloon, kehoon ja aistimiseen. Juuri niihin hetkiin, jotka hellivät hermostoa ja ravitsevat sydäntä ja mieltä!



Kosketus tekee sadun maailmasta elävää, rentouttavaa ja tyynnyttävää. Kertoessasi satua sanoillasi sekä kosketuksellasi annat lapselle kokemuksen jakamattomasta huomiosta, hoivasta ja vaalittuna olemisesta. Tämä kaikki rentouttaa kokonaisvaltaisesti sekä vahvistaa perusturvallisuutta ja luo positiivista minäkuvaa. Viesti, jota lempeä kosketus kertoo, on: ”Olet tärkeä ja arvokas, minulla on aikaa juuri sinulle.”

Lempeä kosketus ja rauhoittavat sadut huuhtelevat pois päivän aikana kertynyttä kuormitusta ja saavat ihanat mielihyvähormonit vapautumaan. Näistä kanssasäätelyn kokemuksista, eli hetkistä, joissa aikuinen auttaa lapsen hermostoa rauhoittumaan, kehittyvät itsesäätelyn ja stressinhallinnan kultaiset taidot.

Säännöllinen rentoutuminen auttaa kokemaan maailman, itsemme sekä muut ihmiset myönteisemmässä valossa, tunteiden sietäminen ja käsittely helpottuvat ja psyykkisiä sekä fyysisiä jännityksiä kertyy vähemmän. Satuhieronta ja rentoutuminen voivat vaikuttaa omalta osaltaan myös perusturvallisuuden, itsetunnon ja kiintymyssuhteiden terveeseen kehittymiseen. Paljon hyvää voi siis tapahtua, kun asetutaan satujen, kosketuksen sekä valkoisen revontuliketun äärelle!

Taikatassu ja talven ihme — Satuhierontatarina kannattelevina teemoina ovat kehoyhteys ja turvallisuuden tunne.

Taikatassu-sadun viestejä:
• Minusta huolehditaan, saan ottaa hoivaa vastaan.
• Kehoni voi kokea hyvän olon tunteita.
• Olen tervetullut ja olemassaolostani iloitaan.

Satuhieronta-materiaaleja:



Tutustu Satuhieronta-materiaaleihin täältä!