Emme voi vaikuttaa siihen, mitä tunteita meissä herää eli emme voi valita tunteitamme. Voimme kuitenkin valita sen, mitä teemme tunteiden kanssa. Tämän harjoitteluun sopii tunnejumppa.
Lue lisää...tottelemattomuuskiukkuitsesäätelypelaaminenfannitunnetaidotaggressiolautapelivahvuudetarviokirjasarjawebinaarilempeä kasvatusaivojen kehitysvanhemmuustunnetaitoharjoitusrauhoittuminenaistiherkkyysoppi&iloympyräisetpositiivinen kasvatusadhdkäytännön vinkkitunnesäätelyhuomaa hyväaggressiokasvatustunnetaitoja aikuiselleluonteenvahvuudettietoa tunnetaidoistaempatiamaltti ja sinniriitelyharjoitusrentoutuminennukkuminenaistitiedon vaikeudet