Ihana TUNNEJUMPPA auttaa lasta ottamaan tunteita vastaan
Emme voi vaikuttaa siihen, mitä tunteita meissä herää eli emme voi valita tunteitamme. Voimme kuitenkin valita sen, mitä teemme tunteiden kanssa. Tämän harjoitteluun sopii tunnejumppa....
Lue lisää...
Lapset ja nuoret tarvitsevat apua tunnesäätelyssä aina aikuisuuteen asti
Tunnesäätely opitaan ainoastaan vuorovaikutuksessa. Aikuisten reaktiot vaikuttavat suuresti siihen, mitä tunteiden herätessä tapahtuu....
Lue lisää...